Ljiljana Stefan

Fußpflegerin, Masseurin, Massage

Mühlgasse 10/1

2870 Aspang Markt


Allgemeine Information

Eine wichtige Voraussetzung für eine erfolgreiche Fußpflege ist Sauberkeit. In der podologischen Fußpflege sollte ausschließlich mit desinfizierten und steril eingeschweißten Instrumenten gearbeitet werden. Fußpflegemittel sind sehr wichtig, denn die Füße werden zu Unrecht nicht genügend beachtet.

Eine "Massage" dient der mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Aufgrund der Vielzahl an unterschiedlichen Massage-Angeboten ist es jedoch sinnvoll, sich von einem professionellen Masseur massieren zu lassen. Die Massagen, die vom Arzt verordnet werden, werden meist bei einem Masseurin verabreicht, der eine eigene Massagepraxis hat.


Allgemeine Information zu Fußpflegerin, Masseurin, Massage

Fußpflege

Ein Fußpfleger ist eine Fachkraft, die sich auf die Pflege und Behandlung der Füße spezialisiert hat. Hier sind einige wichtige Aspekte:

  1. Pediküre (Kosmetische Fußpflege): Die Pediküre ist eine kosmetische Fußpflege, die die eigene Fußpflege ergänzt und nicht medizinisch notwendig ist. Sie umfasst folgende Anwendungen:
    • Neutrales Fußbad: Ein warmes Wasserbad von 10 bis 20 Minuten.
    • Zehennägel schneiden: Kürzen der Zehennägel.
    • Feilen der Zehennägel: Entfernen des Nagelpilzes.
    • Hornhaut entfernen: Behandlung von Hornschwielen und Hühneraugen.
    • Abgestorbene Nagelhaut entfernen.
    • Eincremen und Massieren der Füße.
    • Zehennägel lackieren.
  2. Medizinische Fußpflege (Podologie): Die medizinische Fußpflege oder Podologie befasst sich mit der Behandlung von krankhaften Veränderungen der Füße. Dazu gehören:
    • Vorbeugende Maßnahmen: Entfernen von Hühneraugen, Behandlung von Pilznägeln, Herstellung von Orthosen für Zehenfehlstellungen und mehr.
    • Sensibilitätsprüfung: Untersuchung der Fußnerven mit Stimmgabel, TipTherm und Monofilament.
    • Persönliche Beratung: Empfehlungen zur Haut- und Fußpflege sowie passendem Schuhwerk.
  3. Kosmetische Fußpflegemittel: Diese Produkte dienen der Reinigung, Pflege und Desodorierung der Füße. Fußcremes, Fußbalsame und Fußbäder unterstützen die Erfrischung und Durchblutung. Rubbelcremes entfernen sanft Hornhaut, während Deodorantien Geruchsprobleme kontrollieren.

Die Geschichte der Fußpflege reicht bis ins alte Ägypten zurück, wo bereits im 16. Jahrhundert vor Christus Hinweise auf Fußpflege zu finden sind. Heutzutage ist die Fußpflege ein wichtiger Teil der Gesundheits- und Schönheitspflege.

Masseur, Massage

Ein Masseur ist eine Schlüsselfigur im Gesundheitsbereich, der sich auf die manuelle Behandlung von Körpergewebe spezialisiert hat. Hier sind einige wichtige Aspekte:

  1. Massagearten: Masseure führen verschiedene Arten von Massagen durch, um das allgemeine Wohlbefinden zu fördern, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Dazu gehören:
    • Klassische Massage: Diese umfasst sowohl Teilkörpermassagen (z. B. Nacken- oder Fußreflexzonenmassagen) als auch Ganzkörpermassagen. Sie hilft bei der Entspannung der Muskeln und der Verbesserung der Durchblutung.
    • Bewegungstherapie und Gymnastik: Masseure verwenden Bewegungsübungen, um die Mobilität zu erhöhen und die Muskulatur zu stärken.
    • Wärmebehandlungen: Dazu gehören warme Umschläge, Infrarot-Wärmestrahlung und Schlammpackungen.
  2. Ursprung und Geschichte: Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Schon vor Tausenden von Jahren wurde sie in verschiedenen Kulturen praktiziert. Von China über Ägypten bis hin zum antiken Griechenland spielte die Massage eine wichtige Rolle bei der Gesundheitspflege.
  3. Wirkung der Massage: Die Massage beeinflusst nicht nur die behandelte Stelle, sondern den gesamten Organismus. Sie kann körperliche Beschwerden lindern, die Psyche positiv beeinflussen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Insgesamt ist die Massage eine vielseitige Therapieform, die auf eine lange Tradition zurückblickt und sowohl zur Entspannung als auch zur gezielten Behandlung eingesetzt wird.